Vou ter que viver de dieta após a Bariátrica?
2 d ? Uma dúvida comum entre nossos pacientes é sobre a necessidade de manter uma dieta restrita para sempre após a cirurgia bariátrica.
A resposta é não. O objetivo principal é adotar um estilo de vida saudável e sustentável a longo prazo! ?
Após a cirurgia, é crucial seguir uma dieta equilibrada e nutritiva, conforme as orientações do seu médico e nutricionista. Isso ajuda na recuperação, previne deficiências nutricionais e mantém os resultados alcançados. No entanto, isso não significa que você não possa aproveitar alguns prazeres gastronômicos.
O segredo está em encontrar um equilíbrio: optar por alimentos saudáveis na maior parte do tempo. Além disso, a prática regular de atividade física é fundamental para manter um estilo de vida saudável e fortalecer o bem-estar físico e mental.
Dr. Marco Serruya
Cirurgião Bariátrico
CRM-AP 982/RQEs: 177 e 751
Centro de Saúde Integrada - CSI
(96) 99157-2200
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